ÅBN HJERTET -yogaworkshop d. 27/4 kl. 9-11.
ÅBN HJERTET Vi hylder lyset med denne to timers intense workshop med fokus på bagudbøjninger. Hjerteåbnende stillinger stimulerer hjertet og lungerne og øger mobiliteten, styrken og smidigheden i ryggen. De siges at have en foryngende effekt og vækker din indre livsglæde. Først varmer vi kroppen blidt op, dernæst har vi… Continue reading